今天是九九重阳节，由浙江省慈善联合总会指导，浙江老年报主办的“康乃馨”公益助老特别活动“舞动重阳”，走进社区和养老机构。

此次“舞动重阳”活动，“康乃馨”公益为老年朋友送上“三重礼包”。

礼包之一，是一支防老年痴呆健身舞《甩甩舞》。这支《甩甩舞》可不是一般的广场舞，是“康乃馨”公益专门邀请浙江医院、浙江省康复医院、杭州市第七人民医院医生及专业编舞老师共同研发。经常跳，不仅活动了身体，大脑也会得到很好锻炼！

浙江医院康复医学科、康复治疗中心主任医师林坚表示，对于老年人来说，尤其是已有轻度认知障碍的老年人，经常通过舞蹈等方式进行锻炼，是有比较好的改善效果的。但是林坚也提醒，老年人最好不要选择幅度过大、太过复杂的舞蹈，容易导致运动损伤。

场上欢快“舞动重阳”，场下“康乃馨”公益志愿者送上第二份礼包——助老跨越“数字鸿沟”。老年人在智能手机使用上有任何问题，都有志愿者一对一进行服务指导。59岁的严金芬在志愿者的帮助下，加入了浙里养俱乐部舞团群。严金芬说，原来就听舞蹈队领队说有这样的团队可以加入，但不知道在手机上怎么操作加群。今天顺利找到组织后，她说，以后，不仅能跟社区舞蹈队的小伙伴交流，还能与全省乃至全国的广场舞爱好者交流分享。

“康乃馨”公益准备的第三份礼包，则分别送到杨家桥社区、杭州市第二社会福利院和杭州亲和源老年公寓等的老人手中。有满满知识点的养生书籍，也有马大嫂挚爱的生活百科，当然，还有“康乃馨”公益送上的诚挚祝福。

今天的活动结束后，现场许多老年朋友仍意犹未尽，都说，下次有活动，他们还参加。

康乃馨寓意着“尊重、关爱、温馨、祝福”。“康乃馨”公益品牌是浙江老年报社于2020年11月推出，以开展助老服务为主。今年5月，浙江老年报与浙江省慈善联合总会共同设立“康乃馨公益基金”，关注老年人所需所想所愿，共同实现“幸福养老 浙里更好”。